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deployment.md

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+# Deployment
+
+## Voraussetzungen
+
+- Docker + Docker Compose auf dem Zielrechner
+- Quellcode (git clone)
+
+## Starten
+
+```bash
+docker compose up --build -d
+```
+
+Beim ersten Start:
+- Docker baut das Image (Frontend + Go-Binary, dauert ~2 Min.)
+- Migrations laufen automatisch beim Start
+- Server lauscht auf Port `8090`
+
+## Nach Code-Änderungen
+
+```bash
+docker compose up --build -d
+```
+
+Docker-Layer-Cache beschleunigt den Rebuild:
+- `go.mod` unverändert → `go mod download` wird nicht wiederholt
+- `pnpm-lock.yaml` unverändert → `pnpm install` wird nicht wiederholt
+
+## Logs
+
+```bash
+docker compose logs -f
+```
+
+## Stoppen
+
+```bash
+docker compose down        # Container stoppen (DB bleibt erhalten)
+docker compose down -v     # Container + DB-Volume löschen (Datenverlust!)
+```
+
+## Datenbank
+
+Die SQLite-DB liegt im Docker-Volume `db-data` → `/data/krafttrainer.db` im Container.
+
+**Backup:**
+```bash
+docker run --rm -v krafttrainer_db-data:/data -v $(pwd):/backup \
+  debian:bookworm-slim cp /data/krafttrainer.db /backup/krafttrainer.db.bak
+```
+
+**Restore:**
+```bash
+docker compose down
+docker run --rm -v krafttrainer_db-data:/data -v $(pwd):/backup \
+  debian:bookworm-slim cp /backup/krafttrainer.db.bak /data/krafttrainer.db
+docker compose up -d
+```
+
+## Image-Aufbau (3-Stage-Build)
+
+| Stage | Basis | Aufgabe |
+|-------|-------|---------|
+| 1 | `node:22-slim` | `pnpm build` → `frontend/dist/` |
+| 2 | `golang:1.24-bookworm` | Frontend einbetten + `go build` (CGO für SQLite) |
+| 3 | `debian:bookworm-slim` | Nur Binary + glibc, ~100MB finales Image |
+
+## Ports
+
+| Port | Dienst |
+|------|--------|
+| `8090` | HTTP-Server (API + Frontend) |